のんびりポタ・ランニング

2015/10/2更新: ここから El Capitanにアップデートすると、Soundflower (1.6b)が動かなくなるようです。最新の2.0bのダウンロードサイトとアップデート方法を 【こちらの記事】 に書きました。これまでこの記事の方法を使用していて、El Capi...

尾根緑道ほどメジャーではありませんが、長池公園近隣の地元ランナーにとって貴重なコースが、長池公園外周の歩道。一周3.5km、一度も車道を渡らず、信号にも引っかからず、広い歩道をノンストップで快適に走れるからです。

※2011/4/9 追記 　・私の記事とあわせ皆様のコメントもご覧下さい。(むしろそちらの方が面白い?) 　・関連記事追加しました。 多摩市向けと八王子市向けの計画停電チラシ比較 ※追記ここまで 東日本大震災に伴い、これまで数回東京電力によって計画停電が発生しましたが、...

今朝は午前中のんびり近場を散歩してきました。ここら辺は街路樹から雑木林まで緑豊かで、夏ともなるとセミの声がにぎやかです。セミの声にも、暑苦しいアブラゼミやクマゼミから涼しげなヒグラシまで、いろいろあります。暑さを感じるのは、単なる夏の熱気の連想か、はたまた声自体 に特徴があ...

これからランニングを始めたいという方に、南大沢や多摩丘陵地域のランニングコースを紹介するのに、尾根緑道を外すわけにはいかないでしょう。戦時中の戦車の試験走行路を遊歩道に再整備しただけあり、幅広くゆったり、そして世間からさりげなく隠された樹々の中のコース。すぐには完走できないでしょ...

これまでDACはiFi Audio iDAC2を愛用していました。コンパクトなのに音質は非常にクリアでリスニングにはもってこい。サイトの製品解説を見ると、こだわりの設計にそれだけでほしくなってしまいます。一つだけ難があるとすると、USBバスパワーなのでDAPからOTG接続で使えな...

2014/11/8 追記 : オーブン用温度計を使って、業務用焼き芋機と同じ火加減と時間を再現！これまででベストの出来です。焼き方と途中のいもの様子を 【焼き芋作りにはオーブン用温度計がマストアイテム！】 に書きました。オーブン用温度計を買って試してみたい！という方はこちらも合...

もうヘッドホンはいらないかも。もちろん他のイヤホンも。本気でそう思いました。Technics EAH-TZ700。これほど感動したのは、昔Shure SE215を初めて聞いて以来です。

★2016年に書いて下書きのままなのを発見。4年以上前ですが、ほぼ変わっていないので、そのまま公開します。 尾根緑道、長池公園外周と、多摩丘陵の上にあるコースが続きましたが、ここで川沿いに行ってみましょう。ランニングはいつも同じところを走っていると飽きてくるので、気分に応じて目先...

昨日ちょっとハードに走ったので、今日は軽めにしておきたい。朝起きてコースを思案しましたが、なかなかピンとくるコースがありません。長池公園は散歩にはいいけど距離が取れないし、尾根緑道は行き帰りのアップダウンを避けたい。小山田方面はこの前行ったばかり。単に近場の歩道を走るのもつまらな...