北八ヶ岳・天狗岳に行こう！変化に富んだ素晴らしいトレッキングコース
本日、北八ヶ岳にある天狗岳に行ってきました。早起きして眠いので、今日のところは概要だけメモしておきます。何はともあれ、今日の天狗岳、素晴らしいトレッキングでした。
本日、北八ヶ岳にある天狗岳に行ってきました。早起きして眠いので、今日のところは概要だけメモしておきます。何はともあれ、今日の天狗岳、素晴らしいトレッキングでした。
本日、北八ヶ岳にある天狗岳に行ってきました。早起きして眠いので、今日のところは概要だけメモしておきます。何はともあれ、今日の天狗岳、素晴らしいトレッキングでした。
SUUNTO SPARTAN SPORTの光学式心拍計(リストHR)モデルがクリスマス商戦に登場?
The Suunto Spartan family will continue to expand throughout this year and additional Suunto Spartan Sport models featuring both Smart Sensor and wrist heart rate measurement will be introduced for Christmas.あまり話題になっていないようですが、これって大ニュースでは? 何と言ってもスント初の光学式心拍計です。初心者の心拍ベルトへの抵抗感をなくせるので、間口も広がるというもの。さらには常時身につけるライフログ用途にも対応できます。他社の後追いという見方もありますが、いずれにしても、ちょっとグラッときてしまいました。AMBIT3系に導入されれば、つい買ってしまいそうです。
(意訳)... スマートセンサーと手首での心拍測定の両方に対応したSpartan Sportモデルを、クリスマス商戦向けに投入します。
POLAR RC3 GPSはまだまだ元気で、大きな不満もありませんが、SUUNTOはリアルタイムにトレーニング効果が表示されるのが良かったんですよね〜。この調子であと何分走れば次のレベルだ！頑張れ！と背中を押す効果！AMBIT系もそうなのかな?
なお、よく探したら、アメアのサイトにも書いてありました(年末頃とのこと)。でも本家スントの日本語表示ではさりげなく消されています。導入時期が間に合わないからでしょうか?
2017/4/1 UPDATE: 光学式心拍計GPSランニングウォッチの選び方ガイドを追加しました。見てね〜。
▶︎ AmazonのSUUNTO SPARTAN SPORTへのリンク
▶︎ AmazonのSUUNTO SPARTAN ULTRAへのリンク
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pota-run.blogspot.jp
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先日ランニング中に買ったパン。相模原のパン屋さん、
昨日真面目に走ったので、今日はのんびりLSDにします。が、あいにく日が照ってきました。
そろそろ小山田神社のハス田もピークを過ぎたかな？見てきました。
涼しい日の尾根幹ランニングは最高！ぐりーんうぉーく〜多摩カントリークラブ〜連光寺・若葉台里山保全地域
今朝長池公園に行ったら早速ポケモンGOerを見かけました。といっても普通に散歩している方。散歩＝移動なのでポケモンGOにはちょうどいいですね。ランニングする人には何かインセンティブはないんでしょうか？
南大沢から小山田に抜ける新道路が計画中(忠生579号線)
ミニストップ南大沢店から、尾根幹線に合流する交差点を直進し、小山田方面に行く道。狭くて暗くて嫌ですよね。今、そこを通らずに小山田バス停(神奈中のバス転回場)・小山田ストアー付近に抜ける、新しい道路が計画中。
ビルヒャーミューズリーの衝撃＆簡単レシピ
先日初めてビルヒャー・ミューズリーを食べました。なんだこれは！美味しい！なめらかな口当たりに、思わずおかわり！
尾根緑道〜JR中央新幹線(リニア)上小山田非常口予定地〜養樹院〜上小山田みつやせせらぎ公園〜尾根緑道〜小山内裏公園〜長池公園
先日、上小山田に中央リニアの非常口(脱出口)が計画されていることを知りました。えっ！そんな近場に？もう造っているんだろうか？見に行くことにしました。
真夏の朝の尾根緑道：日陰率90%以上
今日は朝から日差しが強いので、日陰を走りたい。こういう時は尾根緑道だな、と出発です。夜のうちに雨が降ったのか、長池公園の入口の石柱の上が濡れていました。
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