長池公園〜小山田緑地
久しぶりに明るい時間帯のランニング。これまた久しぶりに、小山田緑地の方に行ってみました。
長池公園の芝生。雪がまだ残っています。緑・オレンジ・白。なかなか綺麗です。
見附橋の上は、本当にうっすらとですが、凍っていました。水蒸気が歩道の表面で冷えて凍りついた感じで、油断すると滑ります。見た目で分からないので要注意です。
雪はもっとすぐに融けるかと思いきや、なかなかしぶといですね。確かに11月にこんな光景は記憶にありません。年明けまで全く雪がないこともありますからね。
さて、KDDIデータセンターの裏手に行ってみます。何の木かわかりませんが、緑黄赤紫と、一本何役ものカラフルな紅葉。これはいいですね。
日の出からしばらく経っていますが、地形の関係で日の出直後のように見えます。
ガスタンクの裏手からゴルフ場の方へ。途中から丹沢方向を眺めると...残念ながら丹沢は雲の中。そろそろ丹沢に行きたい季節です。
黄葉が鮮やかです。雪が降ったので季節感がちょっとよく分からなくなってしまいました。
グリーンを横切る動物の足跡。これは何だろう?人でないのは明らかとして、うさぎ?
このコースのランドマークでもある大木。黄色になるんですね。
トンボ池に向かう木道は雪が積もり...
凍結。そろりそろりと歩きます。
トンボ池から再びゴルフ場が見える場所へ。日時計みたいです。
アサザ池に行ってみましたが、当然ながら葉っぱだけ。葉っぱもないかと思っていたのでいいですけど。
朝日に黄葉が映えます。
小山田緑地の運動公園からもう一度丹沢を眺めます。うーん、残念。
まだ黄葉真っ盛りのイチョウがありました。ほとんど落葉のタイミングだと思いますが、何でここだけ黄色なのかな?日当たりの関係でしょうか?
落ちた紅葉も綺麗です。
そこそこ走ったつもりでしたが、何のことはない10kmでした。半分近くは写真を撮っていたみたいです。
トレーニング時間: 01:37:27
平均心拍数: 119
最高心拍数: 160
消費カロリー: 760 kcal
距離: 10.32 km
平均ペース: 09:22 min/km
トレーニング負荷: 149
平均心拍数: 119
最高心拍数: 160
消費カロリー: 760 kcal
距離: 10.32 km
平均ペース: 09:22 min/km
トレーニング負荷: 149
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