のんびりポタ・ランニング

朝のランニング中にちょっと寄り道。南大沢駅近くの八幡神社はどうなっているかなと思い。ここは初詣は結構賑わう(というか行列ができる)神社です。もう境内のテント設営が済んでいるかなと思ったら...。

↓しめ飾りがされているくらい。さすがに早朝はひっそりとしています。

今年も今日で最後。いつもお読みいただいている皆様、ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。

さて、今日は大晦日でいろいろ忙しいので、朝に定番コースを軽く走って体調を整えるくらいにしました。長池公園〜尾根幹〜多摩境通り〜多摩ニュータウン通り〜堀之内〜長池公園、で約10km。夜なんかに良く走る、日常使いのコースです。日常的過ぎて、この近辺にお住まいの方しかピンとこないコースでしょう。その割にアップダウンが結構ありますが。まあここら辺はどこにいっても起伏は避けられないですけどね。

↓長池公園の西側の入口。池のあるメイン部分の反対側なので、いつもひっそりとしています。

昨日一昨日とまじめに走ったので少々疲れ気味。今朝は散歩にしておきます。いつもは長池公園ですがたまには違うところということで、小山内裏公園に行ってみました。昔から池の中に枯れ木がすっと立っている景色が印象的です。

↓冷たい朝の空気のなか、行ってみたらほとんど全面氷結でした。長池公園よりも気温が低いのかも知れません。写真は氷の張った池を重苦しい冬のイメージで。重苦しすぎてよく見えないですね。

西の方で最近行っていないところといえば津久井湖です。ランニングに限らず、子供が大きくなったのでボートに乗りにも行っていない。となればさっそく行ってみましょう。

↓長池公園。もう門松が立っていました。昨日の朝は気づきませんでしたから、昨日準備されたのでしょうか。

最近尾根幹を走っていないので、尾根幹を若葉台あたりまで往復しようかと出発。でも待てよ、この寒いなか単純な尾根幹往復もつまらないなと思い、京王線沿いに行くことにしました。

↓6:00 南大沢駅。休日ですが既にちらほらと電車に向かう方がいました。

 ここ数年ランニングが生活の一部となっています。走らないと体調が良くないような気がして、どうもシャキッとしません。さて、そんな私の休日のランニングは早朝か夕方、夜はほとんどなし。実際のところどの時間帯がいいのか? 振り返ってみました。(※写真は陣馬山。内容とは関係ありません)