のんびりポタ・ランニング

以前ポラールとスントの心拍計ベルトの違いの写真を載せました。その時は外れ易さについて書いたのですが、実はもっと大事なポイントがあります。それは、ベルトがずり落ちてきた時の肌へのダメージの違い。

ランニングで行って帰ってくるコース取りだと、どうしても長池公園から半径10kmくらいの範囲になってしまいます。たまには目先を変えたくなって、調布まで電車で行ってランニングで帰ってきました。だいぶ遠いような気がしたのですが、Google Mapsで測ってみると約18km。いつものランニングと変わりません。これなら問題なさそうです。

↓京王線から眺める多摩川の朝日。なかなか綺麗でしたよ。

今朝は久々にトレッキングと思っていましたが、つい寝坊。まっいいか、ランニングにいってきます。

↓堀之内から豊田に向かう道沿い、ヤギがいました。子供が喜びそうです。

今朝は久々のランニング。ここしばらく忙しくほとんどランニングの時間が取れませんでした。2週間ぶりくらいなので、近場でゆっくり目に走ることにしました。最近行っていないところで手頃な距離となると...薬師池にしました。

↓長池公園から尾根幹に出、南野から小野路の急坂を下り、40分で薬師池公園です。蓮田は完全に水がないので殺風景です。ザリガニは泥の中なのでしょうか。向こうの木に花が咲いていました。梅かな?桜かな?と思い行ってみると...

今日は雨のため家にこもっていましたが、昨日はランニングしたり買い物に歩いて行ったり、いろいろと動いていました。写真は南大沢駅に向かう中郷歩道橋からの一枚。道路のカーブの具合や遠くに見えるマンションなど、ちょっと広々感があって好きな眺めです。ここに写っているマンションのほぼ全ては、20年前にはありませんでした。街として自然に発展している証ですから、このままバランスを保ちながら、ゆっくり成長していって欲しいなと思いました。