のんびりポタ・ランニング

今日は朝寝坊したので夕方からランニングです。いつの間にか、長池小学校入口のバス停に屋根ができていました。バスに乗る方は天気の悪い日助かりますね。

投稿者 minmsee

多摩境通りは量販店が立ち並んでいます。夜明るいのはランニング向きなのですが、看板の派手な光が溢れかえっているので、見た目が雑然として落ち着きません。数少ない例外を探してみると...。まずはスターバックスコーヒー多摩境店。真夏の夜のテラス席も楽しそうですが、冬は店内で暖かい雰囲気に浸るのも悪くなさそう。

投稿者 minmsee

今朝は時間が非常に限られています。そんな中でも面白いコースはないかな?と頭をひねります。そうだ、確か日中に多摩境通りを端から端までは走ったことがなかったはず！さっそく出かけました。

↓長池公園から尾根緑道を経由して、スタート地点にした多摩境通りの町田側の端に到着。ここまで2.5kmでした。歩道は広々してフラット。気持ち良い走り出しです。

投稿者 minmsee

午後からようやく雨が上がり、久しぶりにランニングできます。曇り空で爽快感はありませんが、湿度が高くて気温が低めなのでランニング向きではありますね。走り始めるまで、うーんコースはどうしよう、と考えていましたが、たまには尾根緑道ではなく多摩境通りを走ってみるか、ということでそっちに向かって出発です。

↓長池公園。地面の緑も濃くなってきました。もう夏ですからね。

投稿者 minmsee

今日は早く目が覚めたのでLSDにします。でも今朝もいい天気。できるだけ涼しく走りたいので、日陰をつないで走ることにしました。結果はこんな入り組んだ、何でもありのルートになりました。

投稿者 minmsee

昨日に引き続いて今日も雨上がりの霧の朝。自転車に乗りたかったのですが、路面も濡れているのでやめておきます。代わりと言っては何ですが今日はシンプルなLSDにすることに。南大沢近辺はどっちに行っても必ずアップダウンがあります。比較的平坦なのは以下の2ルートくらい。

• 南大沢警察署→堀之内→大栗川沿い→四谷見附橋→多摩サイでどこまでも。
• 多摩境通り→(下りあり)→町田街道→R16→横浜方向にかなり先まで。

他にあるかな〜。一山越えて浅川沿いに出ればそこも平坦ですが、それくらいかな?
最近あまり行っていないので、今日は後者を選択しました。

↓ランニングには関係ありませんが、多摩境通り沿いのMNI STOP町田小山ヶ丘店。店の反対側にも入口があるのが見えます。通り抜けられるのはコンビニとしては珍しい?
↓境川に出ます。ここら辺は川沿いに緑豊かで、遊歩道沿いに住民の方の花壇があったりして、ちょっとゆったりした雰囲気が味わえます。道は狭いのですけどね。自転車ではすれ違い不可の区間もあるので注意です。そういえば、この境川沿いをずーっと下れば江ノ島にいけるらしいので、梅雨が明けたら是非行ってみよう。うーんどうもMTBらしくないですね。
↓少し先の右岸。もともと狭いのか工事中で狭いのか良く分かりませんが、とにかく今は狭いです。人がぎりぎりすれ違えるくらい。今日も犬の散歩中の方を追い抜くこと数回、その度に皆さん立ち止まって道を譲っていただきました。私もスローダウンして、すみません、とパスします。こんなに狭いと分かっていれば別のルートにすればよかったか。
↓常盤からJR渕野辺駅を抜けて鹿沼公園へ。
↓もしかして自動車教習所跡地の有効利用?と思ってしまいましたが、どうも子供向けの模擬コースのようです。ゴーカートを貸し出しているようなので、子供は自動車を運転している気分で面白いかもしれませんね。

投稿者 minmsee

今日は時間がなかったので1時間限定でランニング。困った時の尾根緑道ということで、久々に尾根緑道に行ってきました。帰りはショートカットのため多摩境通りの直線コース。

↓尾根緑道の白梅と紅梅。そろって咲いていてきれいです。
↓新しいトイレも建設中。だいぶ長いことかかっているような気がします。
時間がなかったので、多摩美裏を過ぎて国道16号線から多摩境通りに回り込み、直線ルートの復路にしました。

↓途中2kmくらい延々と渋滞です。この区間はクルマよりも私の方が速かった!途中尾根幹に左折しましたが、まっすぐの多摩境通りはその先もまだ渋滞していたと思います。これにはまったら大変ですね〜。
尾根幹から長池公園の裏口に入り、公園を抜けてスタート地点に戻りました。
↓おまけ：築池のそばにスズメバチの巣を発見。冬場は冬眠しているのか?それとも空き家になるのか?
時間がなかったので、ついつい急ぎ足になり、結構きついランニングとなりました。1時間だから刺激になっていいのかな。

投稿者 minmsee