多摩境通り：端から端までランニング

今朝は時間が非常に限られています。そんな中でも面白いコースはないかな?と頭をひねります。そうだ、確か日中に多摩境通りを端から端までは走ったことがなかったはず！さっそく出かけました。

↓長池公園から尾根緑道を経由して、スタート地点にした多摩境通りの町田側の端に到着。ここまで2.5kmでした。歩道は広々してフラット。気持ち良い走り出しです。

↓ 赤白の巨大送電線鉄塔あり。よく見るとかなり仰々しい構造物。

↓スターバックスコーヒー。多摩ニュータウンには京王線各駅や周辺地域にありますね。

↓XEBIOとコストコの前。日中はずっと渋滞しているので車でもランニングでも通る気になりませんが、早朝は静かです。もともと歩道は広くて走りやすいので、早朝の多摩境通り、ジョギングコースとしてはありですね。並行して延びる尾根緑道があるのでメジャーにはなりませんが、こちらは何といってもフラット。細かいアップダウンがないので、疲れていて今日は楽に走りたいなーという時であれば、多摩境通りのこの辺も良さそうです(※ALPSやサレジオ高校の方まで行くと、緩やかですがそこそこのアップダウンがあります)。残念ながら尾根緑道に勝てないのが、直射日光を遮るものがない点。早朝は構いませんが、特に夏の日中はランニングコースとしては致命的です。それと交通量が多い道路だけあって、距離の割に大きな交差点が多いのもちょっとね、というところ。

↓ALPSの前あたりかな? 京王線の高架がよく見えます。

↓大きなマンションが補修工事中。まるで壁のようで、なかなか迫力があります。

↓三ッ目山公園。時間があれば下に降りてぐるっと走りたいところですが、今日は直進です。

↓はま寿司＆BigBoy。ここを下ればR16に突き当たって、多摩境通り終点です。帰ってきてからRC3 GPSの記録をみたら、多摩境通りは片道4.5kmでした。往復で9kmですから、距離としては日々のジョギングにちょうど良さそうですね。2往復すれば18kmになりますが、さすがに同じコース、しかも交通量の多い道路沿いを2往復は気分的に避けたいところです。

↓さて、R16に突き当たって右折し、尾根緑道の方に向かいます。

↓尾根緑道の終点。同じ道を帰るのも芸がないので、尾根緑道をゆっくり帰りましょうかね。

↓早朝小雨がぱらついていましたが、少しずつ天気がよくなってきました。

↓METROの青い建物と青い空。だんだん青空が広がっていくようです。

↓補修の終わった給水塔もすっきりと。

↓尾根緑道の木陰を走る。多摩美裏に比べ体感気温が一気に数度下がります。涼しい〜。

実は今朝走る前は体調が今ひとつで、なんとなくだるかったのですが、走ったら身体も気分もすっきりとしました。おととい自転車で走って妙に疲れたのは、本当に具合が悪かったのかもしれません。今朝のランニングでやっと治った感じです。


ほぼ夜しか走らない多摩境通り(4.5km)、早朝ランのコースとして意外にいいかも知れません。