GW: 長池公園から多摩中央公園へ花散歩

膝の痛みもかなり引けてきたので、今日は調子を確かめに近場をゆっくりジョギングです。

長池公園の姿池。2週前に比べるとススキの株が緑になってきているような...。草木の成長は早いです。


ポピーかな。いつもよく手入れされている、マンションの入口花壇にて。


からきだ百本しだれ。花はまだですね。木の幹がうねっているのが面白いです。


唐木田の住宅地にて。見事ですね〜。


なんというか、ただの住宅地の道路ですが、遠くまで見通せて気持ちよかったです。


面白いチューリップ。


有名なしだれ桜も緑になりました。


鶴巻西公園の広場。土の上の方が膝に優しそうなのでぐるっと走ってみました。


ところどころに体力づくりの器具が置いてあって、遊び感覚で筋トレなどができます。これは垂直跳びの高さを計るものみたい。オブジェっぽいですけどね。


鮮やかなオレンジが目に飛び込んできて、なんの花かと見るとポピーでした。


バッタの幼虫も。


ジオ多摩センター。広角で写したら、少しねじれたような感じになって面白いです。


でっかいクレーン車。またマンションでしょうか？


多摩中央公園到着。テントがたくさん並んでいて何かと思ったら、ボーイスカウトの活動みたいでした。ここに泊まったのかな？楽しそうです。


カルガモのペアがお食事中。何組も餌を食べていました。長池公園で見ると新鮮な姿ですが、ここ多摩中央公園だとなんだか自然な雰囲気です。


今日最大の発見がこの案内板！「遊歩道・多摩よこやまの道総合案内板」だそうです。サブタイトルが「日本一長い遊歩道と新日本歩く道紀行100選に選ばれた道を歩こう」とのこと。日本一長いとは知らなかった！新日本歩く道紀行100選に選ばれた道というのは多摩よこやまの道の方ですね。遊歩道だったらすごいんですが。


大谷戸公園から鶴巻西公園までは8kmあるそうです。


広域図。


ホームページへのQRコード。ホームページへのリンクも載せておきます。
▶︎多摩市HP: 「フルマラソンレベル！日本一長い遊歩道」と「新撰組も歩いた！？多摩よこやまの道」へ


遊歩道ランニング好きの私がこれまでに走った、多摩ニュータウンの遊歩道の様子などは以下からどうぞ。

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▶︎多摩ニュータウンの遊歩道をどこまでも
▶︎意地でも車道を横断しないジョギングコース - 多摩センター周辺
▶︎大谷戸公園(都立桜ヶ丘公園)〜唐木田まで遊歩道だけのランニング
▶︎多摩センターの団地の中をLSD (豊ケ丘南公園まで)
▶︎(※番外編) 意地でも車道を横断しないジョギングコース - 南大沢・柚木周辺 
▶︎(※番外編) 南大沢と鑓水の遊歩道だけを通ってランニング 

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多摩センターの坂は出店の準備が着々とされていました。


この時期の大鯉のぼりもすっかり定着しましたね。


多摩センター駅の天井は、ピューロランドのステンドグラスのようで綺麗です。


えっ？2018年から新宿→橋本に座席指定列車が走るんだ！またちょっと時代が進んでいくような気がします。インターネット投票で試乗会にも参加できるそうです。


南大沢駅近くにて。モッコウバラが咲き誇っていました。


膝の回復は思ったよりも早そうです。そもそもランナーって好きで走るので、どうしてもペースを上げたい、距離を伸ばしたい、という方向になるんですよね。無理するとすぐにまた悪化するので、しばらくはゆっくり走るようにします。