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城山湖の金毘羅宮からのパノラマ写真

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11/20/2011

今朝ランニングで訪れた城山湖の金毘羅宮からは、関東平野をぐるりと一望できました!たぶん北は男体山あたりから南は相模湾の方まで見えるのではないかと思います。ソフトでパノラマ写真にしたのでご覧下さい。(こういう時は良いカメラが欲しくなります)


...って、これでは何だか分かりませんね。元JPEGのサイズが7000x309ドットとかなり普通ではないので、スクロール必須です。クリックで元JPEGをダウンロードできるかと思ったら、うまくいかないようです。そのため、
  1. 上の画像クリックでPicasaにジャンプし、
  2. 「虫眼鏡マーク」をクリックしてビューアを起動。
  3. 「+ボタン」で拡大して、
  4. 写真をマウスでつかんで左右に動かす。
でご覧下さい。

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長池公園〜尾根幹〜橋本〜城山湖〜南大沢

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11/20/2011

昨日はひどい雨で走れませんでしたので、今日はちょっと長めにしようと思いながら地図を眺めます。外はまだ暗いですが、昨日の雨のせいでしょう、霧が出ていました。山の方は霧が濃いのかなーと思い、ひとまず津久井湖を目指して出発です。

↓長池公園。雲が厚くてやっと明るくなって来たところ。
 ↓多摩よこやまの道西端付近から尾根幹・小山田トンネル方向を望む。山には霧がかかっています。尾根幹も薄く霧がかかっているのが分かるでしょうか?
 ↓多摩境通りに入ります。スタバは開店準備中。
 ↓マクドナルドはやってました。薄暗いとドナルドのマネキンが本当の人に見えてドキッとします。
この先橋本駅を抜けてそのまま原宿公園で水分補給。前回はここで戻りましたが、今日はさらに進みます。この先で城山湖方向の山に霧が見えました。津久井湖方向には霧が見えませんでしたので、行き先を城山湖に変更しました。どこまでも真っすぐ進んで、若葉台に入ります。

↓若葉台の長い坂。両脇の紅葉が綺麗です。
 ↓ちょっと迷いかけましたが街角の地図を見ながらなんとか城山湖のルートに乗ったようです。途中急に見晴らしの良さそうなところが見えたので、そちらに入って行ってみました。飯縄大権現とスダジイの大木がありました。
 ↓そこからの景色。津久井湖とその周辺の街、山並みが眼前に広がっていました。霧が山の向こうから溢れ出してきているかのようです。(たぶん本当にそう。)
 ↓ちょっとアップ。
 ↓さらにアップ。橋はおそらく三井大橋でしょう。
 ↓スダジイの大木を見上げて。
 しばらく景色に見とれて写真を撮ってしまったので、10分近い小休止になってしまいました。もっと見ていたかったですが、あまり時間を食うのも良くないので、もっといい景色が見られるはずと自分に言い聞かせて城山湖に向けて走り始めます。

↓途中霧が濃くなった区間もありました。これは外から見ると霧が流れて見えているに違いありません。
 ↓途中樹々の切れ間より。
 ↓もう城山湖も間近のポイントより。中央はランドマークタワーだと思います。朝日が雲間から差していました。分かりやすいようにちょっと色を濃くしています。
 ↓航空神社。ここから先は台風被害で危険のため立ち入り禁止とのこと。お社の周りも何だか妙にさっぱりした感じ。木が折れたあとも見えますね。
 ↓スカイツリーが見えた!今日は雨上がりでとても空気が澄んでいるので、遠くまでよく見えます。
 ↓空はこんなに広がっているし、
 ↓ここからは視界が270°くらい(ちょっと大袈裟かな)広がっています。あまりに気持ちよいので大休止。結局景色を眺めたり写真を撮ったりと30分近く休んでしまいました。この広がりは普通に写真を撮ったのでは伝えきれません。ぐるりと連続写真を撮ってHuginでパノラマ写真にしたので別記事に載せます。
 さて、復路のスタートです。体がちょっと冷えてしまいました。気温がそれほど低くないので助かりました。
↓金毘羅宮から降りる階段。かなり急なので、つまづいたら最後、下まで止まらないでしょう。
 ↓帰り道の途中からも霧が山を越えてくるシーンが。
 ↓ヒルクライマー? がんばれ〜
ここからしばらく道なりに走って境川まで到達。いつもはキューピットの角から町田街道を戻るのですが、町田街道のこの辺は面白い景色もないので走っていて楽しくありません。境川沿いに走れそうだったので、行けるところまで行ってみることにしました。

 ↓途中の遊水池のフェンスに鷺がとまっていました。少し離れているとはいえ動じる風もありません。人を見慣れているのでしょうね。
 ↓境川のこの辺は川幅も狭く、向こう岸にも簡単に渡れそうです。道は意外に広くて走りやすいです。町田街道沿いを走るよりもずっと楽しいですよ。
途中で境川沿いには走れなくなり、やむなく町田街道沿いに戻ります。でも大分気がまぎれましたね。なかなか良かったです。

↓そうこうするうちに相原を過ぎ橋本近くまで帰ってくると、ゴミ捨て禁止のポスターが。「喝!」が効いていますね。この「喝!」を加えるセンスがgoodです。
 ↓多摩ニュータウン通り。だいぶ気温も上がってきました。銀杏の黄色が綺麗。
 ↓南大沢駅。陽射しが強烈。地面が濡れていて反射するので目を開けていられないくらいです。まさに光と影という感じでした。

いや〜、今日は城山湖にいって正解でした。なかなか見られない景色を見ることができました。やっぱり気まぐれなランニングは楽しいです。[27km/3:34:00(小休止&大休止含む), TE=4.5]

※今日のコース。行きは橋本経由、帰りは町田街道経由です。
より大きな地図で 長池公園〜城山湖往復 を表示

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この秋初めてグローブをつけてランニング

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10/29/2011

このごろ急に気温が下がってきましたね。今朝はこの秋初めて長袖のウェアと薄手のグローブを付けて朝ランに行ってきました。息もうっすらと白くなり秋も深まって来たな〜などと思いながら走り始めます。

↓長池公園。まだ太陽は見えません。空が少しずつ朝日で染まっていきます。

 ↓同じく長池公園。薄手のグローブを付けていても走ると少し冷える感じ。
長池公園から橋本駅に行くには、これまで長池公園沿いをMiniStopまで走り、そのまま南多摩幼稚園経由で小山内裏トンネルまで行っていましたが、Google Mapsで調べると、ローレルスクエア(マンション名です)から歩道橋→南大沢駅→ヤマザキ動物看護短大→小山内裏トンネル、の方が少しだけ近いようです。試しに行ってみました。

↓歩道橋を渡り終わったところからローレルスクエアを望む。望むというほどではないですが、朝の空をバックにちょっと綺麗でした。
 ↓早朝の南大沢駅前。休日なので静かです。
 ↓噂の青い自動車専用レーン。昨日書きましたが、大分前にこのレーンが設けられましたが、自転車の流れが変わったようには全然思えません。単に色を塗るだけでなく本当に使えるようにしないと意味がないですね。八王子市は本気なのかな? 色を塗って計画した事業終わり、と思っているのかな? 市のページでも自動車の駐車については何も書かれていませんね。人の乗り降りの停車まで禁止すると車の流れに影響が出そうなので全部ダメとは言いませんが、ここは買い物の人待ちの長時間駐停車が多いんですよね。長時間何台も停まると青いレーンの意味がなくなるので、最低限それはなくすように運用したほうがいいのではないでしょうか?

さて、その後橋本駅を抜けて津久井湖にまで行こうかと思っていましたが、ここ2週間ばかりあまり走れず調子がイマイチだったので、途中の原宿公園で給水して折り返してきました。今週は平均睡眠時間が4時間切っていましたからね。どうも体も重いしハムにも来ました。やっぱり睡眠は大事だなー、です。

↓途中の民家の庭先のミカン。あと1,2ヶ月で明るい橙色に変わります。
 ↓道ばたの花が朝日をうけて綺麗に透けていました。背景に気をつけて撮ればちょっとアートっぽくなるかな〜なんて思うくらい綺麗でした。
 ↓螺旋階段の影。
 ↓一見パノラマ写真のように見えますが、ただの1枚の写真です。手前の道が本当に曲がっていて、左右の鉄塔と木がデジカメの写りで少し湾曲気味。そのせいでパノラマっぽいのでしょう。

今日は距離もタイムも無理せずに軽く調子を戻すくらいに走ってきました。帰ってからのシャワーで手がじんわりと温まり、やっぱり空気は冷たかったんだなーと改めて実感。走るには良い季節ですね。[17km/1:37:00, TE=3.3]

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自転車:峯の薬師へ! 山道を登れるか? (峰の薬師?)

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6/25/2011

久々に晴れた休日の朝。起きるのがちょっと遅くなったので、あまり遠くないけど面白そうなところに自転車で行くことにしました。天気がいいので、見晴らしのいい峯の薬師に決定! そこまでの山道をMTBで上っていけるか、というのも試してみたいので。


↓南大沢から35分。津久井湖北の峯の薬師入口到着。いよいよここから登り始めます。暑そうな夏空と木陰。もうすぐ7月ですからねー。


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南大沢ランニングコース:長池公園→尾根緑道→御殿峠古道/鎌倉古道→七国峠→町田あいす工房ラッテ

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5/21/2011

2013/6/14 追記: 南大沢・多摩ニュータウン周辺のトレイルランニングコースを集めてみました。
やっぱりランニングだなーと思い今朝は走ることにしました。久々に七国峠のトレイルに行ってみようかと出発!せっかく緑がきれいな季節なので、長池公園から尾根緑道を経由して、できるだけ樹々の中を走ることにしました。

より大きな地図で 長池公園から町田あいす工房ラッテまで を表示

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自転車・津久井湖と三井大橋

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5/08/2011

昨夜ランニングしたので、今朝は自転車で軽く出かける程度にしました。先週とは反対方向ということで津久井湖です。お尻の状態を考慮して今日も2時間程度かな。

より大きな地図で 津久井湖と三井大橋 を表示
↓自転車でひとつやってみたかったのが連続写真。ランニングでは無理ですが(ヘッドランプのように帽子につければできるかも)自転車なら上下動も少なく、ハンドル上にでも固定しておけば面白そうです。ちょうどDIMEのおまけのミニ三脚があったので試しにつけて行くことにしました。デジカメもOptio W60にはインターバル撮影機能があるのでちょうどよいです。バッテリーを考慮して撮影間隔はとりあえず30秒に。
↓が、走行中は振動があるため、すぐに三脚が緩み始め、カメラが傾いてしまいました。Optioの固定ねじが右端にあることも手伝って、結局水平を維持できませんでした。たまに妙にスピード感のある写真も撮れていましたが。
↓鑓水のあたり。今日は風が気持ちよいですね。
↓ここは津久井湖の北側。ずっと上り坂でした。他に自転車の姿はなし。車もごく稀に通る程度で走りやすかったです。
↓最高地点付近から津久井湖を望む。右側の橋がこの後渡ることになる三井大橋。
↓こんな料亭が。眺めは良さそうですが営業しているのでしょうか? 行ってみたかったのですが、時間もかかりそうなので今日はパス。
↓少し先から一転ずっと下り。もう三井大橋が見えます。すごいスピードになってしまいました。横から車が出てきたらアウトですね。危ない危ない。
↓これがさっき見えた三井大橋。幅は狭いです。歩道がないので人も車道を歩いていました。やっぱり危ないですね。右側は新しい橋の工事中?
↓少し行くと国道413号にぶつかります。右に行って大沢という交差点で戻り、帰路は413号線を橋本まで。
写真を撮ったりマックに寄ったりしながら2時間弱で33km。平均の心拍数ではちょうどLSDペースでした。でも、上りで心拍が上がって下りは(回さないから)心拍が下がる。心拍の最低と最高はランニングよりも離れていそうです。自転車で山の方に来るとLSD代わりにはできませんね。多摩サイのような川沿いならOKかも。

あと、連続写真は失敗に終わりました。一定間隔で撮影はできたのですが、
  • 振動があるので簡易三脚ではカメラの固定ができない。
  • 撮影間隔が30秒だと自転車が進み過ぎて連続写真に見えない。
また後で試してみることにします。

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津久井湖城山公園の城山山頂へ。スカイツリーは見えるか?

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4/24/2011

昨日はすごい風でしたね。雨もそこそこ降って今朝は晴れ。これは空気が澄んでいて遠くまで(=スカイツリーが)見えるに違いない、と津久井湖の城山に行ってみることにしました。

より大きな地図で 城山山頂へ! を表示
↓(いきなり津久井湖近く)。初めて見たEVソーラー急速充電ステーション。どんなところだろう?
↓城山ソーラーガーデンという名前だそうです。太陽電池がたくさん並んでいました。看板には115W*435パネル=50kWとあります。でも、太陽電池は変換効率がもっと上がらないのかな? 特に都市部ではそれほど面積を稼げないでしょうから。ガスを使った燃料電池の方がいいのか、いやいや両方の組み合わせか。まずはコストでしょうか。
↓ふう、やっと津久井湖到着。城山山頂付近はまだガスがかかった状態です。でも途中から見たよりはだいぶまし。登っているうちに晴れるかも、と考えて行ってみることにしました。10km以上走ってきたので本当はちょっと辛いのですが、せっかくここまで来たことですし。
↓地図も貼ってありました。時間を足すと頂上まで歩いて50分くらいでしょうか。走るので半分くらいとして30分かな。往復で50分として、まあ何とか時間内に家に帰り着けるかもしれません。
↓ダムの上の道路を通り、津久井湖の向こう側に渡って写真中央のバス停付近からスタートです。最初は開けた斜面の公園ですが、すぐに山道になります。時間短縮のため男坂を選択。
↓男坂というだけあって結構急なところがあります。ここもそのうちの一つ。ただ、急で道幅も狭いですが、山肌に取り付くようなところはないので、ゆっくり歩けば誰でも登れます。この写真の上にはベンチが設置されていました。
↓やっと鷹取山到着。ここから橋本方向を都心まで眺められます。さあ、スカイツリーは見えるか?
↓残念! 霞がかかっていて都心がうっすら見えるかどうかでした。スカイツリーは...、うーん、あれかな?どうかな?くらい。はっきりとは確認できませんでした。
↓帰ってきてから写真を強調処理してみたら、橋本の向こう、ほぼ中央にスカイツリーが写っていました。ということは何とか見えたということになります。
↓気を取り直してここから山頂に向かいます。昨日の風のせいでしょう、山道に椿の花がたくさん落ちていました。
↓何カ所か津久井城遺構の説明がありました。堀切とは「尾根伝いに攻めてくる敵を防ぐため、尾根を逆台形に大きく掘り込んだものです。平時は木橋が掛けられていますが、いざ戦となると橋を引いたり落としたりして敵を防ぎました」だそうです。なるほど、そういう意味だったのですね。単純に地名か名字と思っていました。
↓山頂からの景色。山頂自体は石碑と説明のパネルがあるくらいで、ほとんど自然の空き地に帰っている感じ。
↓帰りはあまり急でも走りづらいので、緩やかな女坂へ。心拍数低く足取りも軽く駆け下ります。とはいえ狭い道の横はすぐ急斜面なので気をつけなければ危ないですよ。
↓下の公園に戻ってきました。桜が満開だときれいでしょうね〜。
あとはここから橋本駅まで戻りました。帰る時間に間にあいそうもなく、今日も最後は電車のお世話になってしまった。残念です。前半の橋本変電所などで時間を食い過ぎました(その話はまた改めて)。

当初目的のスカイツリーはよく見えませんでしたので、また来たいと言いたいところですが、うーん、どうかな。樹々の間からは遠くまでよく見えるのですが、眼下に広大に景色が広がるのではないので、爽快感はないかもしれません。もっと広々とした視界が開けているところの方が私は好きですね。峯の薬師などにもまた行きたくなりました。

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